https://www.reddit.com/r/lifehacks/comments/adyqlp/how_to_clear_a_stuffy_nose_in_under_a_minute/
Langkah-langkahnya:
- Tarik napas yang dalam.
- Buang napas secara perlahan-lahan, dan kemudian tahan napas ketika tidak ada lagi udara yang bisa dikeluarkan.
- Masih sambil menahan napas, goyangkan kepala, ke atas/belakang (sampai melihat ke langit) dan ke bawah (sampai melihat tanah).
- Lakukan sampai Anda benar-benar butuh bernapas.
- Kemudian bernapas, dan nikmati hidung yang lega. Kalau masih belum berhasil, ulangi langkah di atas.
Penjelasannya:
https://www.reddit.com/r/todayilearned/comments/gjit1/til_how_to_clear_a_blocked_nose_quickly_and_easily/c1o0wec